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內容簡介
卻總是影響了我們的情緒與行為
心理學就是這麼奇妙的存在
＊在重要時刻總是講話結結巴巴，腦袋一片空白想不起來？（舌尖現象真惱人！
＊拋硬幣連續五次都是正面，下一次會是反面了吧？（這一切都是賭徒謬誤！
＊網路超神準性格測驗，完全就是在講你？（你中了巴納姆效應的陷阱啦！
與我們生活息息相關的100個心理現象
分成六大領域全方位解析
【人際】了解人與人之間的複雜心理
刺蝟困境：想靠近又怕受傷害的脆弱小心靈
互惠法則：你對我好，我也會對你好的
【工作】擺脫職場的疲憊感
倦怠症：感到心累的職業倦怠
微笑面具症候群：保持笑容是服務業的最大心魔
【消費】不再因為行銷騙術而上當
格葛萊興法則：劣幣驅逐良幣，大家都不願意花金幣(良幣)
從眾效應：追逐流行，別人有我也要有
【健康】最不容易發覺卻最重要
擬娩症候群：妻子懷孕，丈夫也跟著不舒服
安慰劑效應：沒效用的藥卻能安撫病人的心
【學習】親子與自我的教育需要多注意
加西亞效應：一朝被蛇咬，十年怕草繩
乖孩子症候群：想要受到稱讚和認同，就要努力當個好孩子
【群眾】抓住大眾心才能去改變
公地悲劇：大家共有的，卻沒人願意珍惜
沉默螺旋理論：多數就是獲勝，講話才敢大聲
將複雜的心理學完全簡單化呈現，
從歷史根源到實際應用，
讓大眾可以更輕鬆的閱讀吸收！
喜歡心理學的你，
對心理學有興趣卻怕煩悶的你，
完全沒接觸過心理學的你，
絕對適合！
本書特色
★獨特‧心圖解
獨樹一格的畫風，畫出我們生活中的真實案例，既有趣又寫實，搭配最日常的對話與內心OS，帶你一秒進入情境！
★簡單‧心解析
艱澀文字OUT！全書用最平易近人的詞語，把實際事件精簡成小短文，像在看故事般，讓你輕鬆閱讀無負擔！
★找尋‧心歷史
這是誰發現的？過去曾應用在哪裡？一知不能半解，全解所有人事時地物，絕對滿足你的求知慾、好奇心！
★統整‧心實驗
將科學實驗的過程與結論用文字濃縮成精華，一次把前因後果大揭露，省去「落落長」的起承轉合，不是心理專家也好懂！
作者介紹
李東龜이동귀
現任延世大學心理學教授，研究領域有性格變化（完美主義、拖延症、自我價值）和心理健康，以及積極心理諮商等， 二十餘年堅守在諮商和教育領域。
曾擔任過普渡大學的教育學教授、韓國諮商心理學學會副會長、延世大學人類行為研究所所長，以及語言中心副院長等職位。
學歷：
首爾大學心理學學士
首爾大學心理學碩士
美國密蘇里州大學諮商心理學博士
譯者簡介
林慧君
文化大學韓文系畢業，首爾大學消費者財務設計碩士。翻譯過的作品有韓劇、童書、電腦作業書籍、各類文件以及各類會議口譯，因為喜歡韓文，所以一直接觸韓國各類產業。
目錄
第一章 人際
001刺蝟困境
002歸因理論
003互惠法則
004迴力棒效應
005巴納姆效應
006柯立芝效應
007牆上蒼蠅效應
008愛情三角理論
009司湯達症候群
010失去寵物症群
011習得的無助感
012阿多尼斯症候群
013麥修撒拉症候群
014薩里耶利症候群
015韋斯特馬克效應
第二章 工作
016倦怠症
017內隱知識
018初始效應
019新近效應
020帕金森定律
021克雷斯皮效應
022冒名頂替症候群
023微笑面具症候群
第三章 消費
024引爆點
025光暈效應
026從眾效應
027虛榮效應
028定錨效應
029促發效果
030華服效應
031狄德羅效應
032凡勃倫效應
033潛意識效應
034格葛萊興法則
035 最後通牒賽局
036認知失調理論
037艾菲爾鐵塔效應
038加拉巴哥症候群
第四章 健康
039裸露癖
040睪丸素
041妄想症
042錯覺聯想
043人格障礙
044歇斯底里
045飲食障礙症
046擬娩症候群
047學者症候群
048安慰劑效應
049反安慰劑效應
050威尼克失語症
051布洛卡失語症
052奧賽羅症候群
053高沙可夫症候群
054克林菲爾德症候群
055愛麗絲夢遊仙境症候群
第五章 學習
056舌尖現象
057史托迪矛盾
058加西亞效應
059毛毯症候群
060空巢症候群
061青鳥症候群
062海因茨難題
063史楚普效應
064鏡中自我理論
065孟喬森症候群
066波波玩偶實驗
067伊底帕斯情結
068乖孩子症候群
069彼得潘症候群
第六章 群眾
070輕推
071清醒夢
072相關關係
073莎莉定律
074汙名效應
075瀕死經驗
076茱莉定律
077電車難題
078公地悲劇
079破窗效應
080維特效應
081囚徒困境
082智力障礙
083弗林效應
084賭徒謬誤
085霍桑效應
086畢馬龍效應
087神燈症候群
088利馬症候群
089重置症候群
090麥高芬效果
091旁觀者效應
092睡眠者效應
093柴嘉尼效應
094沉默螺旋理論
095雷普利症候群
096邪惡的平凡性
097帕帕基諾效應
098雞尾酒會效應
099看不見的大猩猩
100斯德哥爾摩症候群
序
心理學廣泛運用在人際、經濟、教育、職場、政治、社會等多樣的領域上，大眾的情緒、思想、行為所造成的各種心理現象，便時常發生在我們的周遭，人們對於心理方面的問題更為好奇、想了解。
這本書就是對此需求的解答，即使不是專攻心理學的人，也能輕易了解這些心理學法則，我認為這不僅對兒童或青少年，也能讓成年人了解心理學的機會。特別是穿插著有趣的插圖和簡單的文字敘述，讀者們更容易了解這些心理學名詞。
這本書不同於嚴謹艱澀的心理學字典，它的重點是讓各個年齡層的讀者都能了解各種心理學法則，並且幫助讀者記憶。因此本書將各項心理學實驗的過程和結果，以簡明扼要的方式陳述，比起學術內容，更著重於應用在日常生活中會碰到的情況上。如果是想要更有深度內容的讀者，建議可以參考心理學教科書或學術論文。
這本書記載的心理學用語，是從網路中最常被使用者們搜尋的用語中挑選出來的，因此不會侷限在心理學的範圍內，包含經濟、管理和社會學常用的用語，這本書的內容未能概括到心理學的各個領域，大部分的內容是有關社會心理學，一部分是臨床心理學和實驗心理學的用語所構成。
用語的起源，需透過調查很多資料和龐大數量的歷史事件，感謝獲得很多人的幫助才得以完成，期待這本書讓讀者們輕鬆了解更多心理學的知識和法則。
李東龜
詳細資料
- ISBN：9789862284056
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 320頁 / 14.8 x 20.8 x 1.9 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
Hedgehog’s dilemma
希望在人際關係中獲得親密感，但同時又希望彼此保持適當距離的矛盾心理狀態。
刺蝟困境又稱「豪豬困境 Porcupine’s dilemma」。現代的人際關係中有太多算計，為了不想傷害別人，也不想被傷害，於是把自己孤立起來，漸漸地變成刺蝟，難以讓人與人之間建立親密感，也害怕和他人過於靠近。現代的一人家庭數量逐漸增加，就是因為很多人害怕和他人建立人際關係，覺得很難維繫彼此心理上的距離。
德國哲學家阿圖爾‧叔本華Arthur Schopenhauer，在西元1851年發表的著作《附錄與補遺 Parerga und Paralipomena》中，有個關於刺蝟的寓言故事。在一個寒冷的冬天，有幾隻刺蝟聚集在一起互相取暖，當彼此越來越靠近的時候，身上的刺就會刺傷對方，然後互相分開。但因為天氣實在太冷了，刺蝟們又再次聚集，於是相同的情況反覆發生，在經過幾次的經驗後，刺蝟們終於找到最適當的距離。雖然現實中的刺蝟是將沒有刺的頭互相靠攏，藉此維持體溫或一起睡覺。但由此寓言可了解，人們在嘗試過多次的失誤後，會找到最適合的解決方案。
而人際關係中的刺蝟，想互相靠近，但身上的刺又會造成雙方受傷。為了維持適當的距離而產生的「禮節」，則能夠讓雙方感受到適當的溫度，卻不會刺傷雙方的距離。
奧地利精神分析學家西格蒙德‧佛洛伊德Sigmund Freud在著作《集團心理學和自我分析 Group Psychology and the Analysis of theEgo》中時常引用刺蝟困境的例子，在心理學中也被廣泛應用。
法國前總統夏爾‧戴高樂Charles de Gaulle在任期的十年間，祕書室、辦公室、參謀部顧問部門和參謀們的任期都不超過兩年。軍人出身的戴高樂總統認為，在軍隊中經歷人事調動有正面的效益，適時地轉調部門能讓職員們減少職位厭倦，並且也可以聽取新的意見，還能防止舞弊發生。但也因為頻繁的人事調動，而讓戴高樂總統和下屬們無法建立雙方親近的連結。
英國精神分析學家唐納德‧威尼科特Donald Winnicott指出，普遍的媽媽們常常感受到自己有著矛盾的兩面情感，一方面非常疼愛子女，但另一方面又會對子女產生厭煩感，不了解自己有這種兩面情感的媽媽，會對子女展現出較強的攻擊性，而了解自己兩面情感的媽媽則較少展現攻擊性。
市場上對雞蛋的叫法五花八門，不僅是品種繁多，價錢更是相差甚遠。 ... 那麼2塊一斤和20一斤的雞蛋到底有什麼區別呢？專家測了一下，結果讓人大吃一驚！ 檢測選取市場上銷售的25款雞蛋的樣品進行了比較試驗： 它們之間有差別？ 1、營養成分沒有任何差別 25款雞蛋營養成分含量僅僅略有差異。 ... 2、蛋白質的含量 20元一斤的山雞蛋還不如2元多一斤的普通鮮雞蛋的蛋白質含量高。 3、鈣、鎂、鉀的含量 雖說20元一斤的雞蛋里鈣、鎂、鉀的含量確實比兩元的高一點，但是這一點點其實微不足道。 拿鈣來說，一個約50g的雞蛋里高出7mg鈣，這還不及你每天需要鈣量的1%。 ... 有些昂貴的雞蛋，營養甚至還不如普通的雞蛋。除了視頻里介紹的知識，再來看看這些.... 土雞蛋比普通雞蛋有營養？ 土雞蛋和普通雞蛋的主要營養成分，整體上是沒有顯著差別的。 但是土雞蛋口感確實會比普通雞蛋好點。 ... 紅殼比白殼雞蛋有營養? 實際上蛋殼的顏色完全是由遺傳基因決定的，有些雞血液中的血紅蛋白可代謝產生卵殼卟啉，使蛋殼呈淺紅色，有些雞則不能產生卵殼卟啉，因此蛋殼呈白色。 這個基因只能決定蛋殼的顏色，跟雞蛋的營養一點關係也沒有，所以挑雞蛋完全沒必要在乎蛋殼的顏色。 ... 對於雞蛋相信大家都有一個疑問：「要不要洗？」 存放前，不要洗：蛋殼上有一層保護膜，清洗時很容易被破壞，反而易導致細菌侵入，水分流失，使雞蛋變質。 清洗後再存放，反而會加速變質，放久了再吃還會出現中毒癥狀！ 烹飪前，一定洗：如果雞蛋馬上要水煮，建議大家要先把雞蛋表面的污垢沖洗掉再進行水煮。 ... 最後再跟大家分享挑選雞蛋的小常識： 如何挑選新鮮雞蛋？ 1、外 觀 新鮮蛋，蛋殼乾淨、紅潤，有光澤；不新鮮的蛋，蛋殼無光澤、有白霜，甚至有霉斑。 2、手 感 將蛋放在手掌上翻轉，新鮮蛋，手感光滑，重量適當；不新鮮蛋，重量減輕，手感粗糙不光滑。 ... 3、耳 聽 將蛋在耳邊晃動，新鮮蛋有實體感，無晃動聲；不新鮮蛋，有液體與蛋殼的撞擊聲（時間過久），或物體與蛋殼撞擊聲(孵化蛋)。 4、鼻 嗅 用嘴向蛋殼上輕輕哈一口氣，再用鼻子嗅蛋體氣味，新鮮蛋有輕微的生石灰味。 弄清楚了雞蛋之間的營養和怎麼挑、怎麼存放就不怕吃到「壞蛋」了，可以盡情的品味雞蛋料理啦~
文章來源取自於：
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