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歡迎關注樹屋的時光，樹屋的時光可以幫助你了解與孩子的溝通以及對孩子的家庭教育中的實際問題。本文篇約1300字，閱讀時長約3分鐘。寶寶剛出生的時候是喝母乳的，停止喝母乳以後就可以慢慢地加入一些輔食。爸爸媽媽平時一定要做好寶寶的飲食護理工作，要明白什麼東西適合給寶寶吃，什麼東西最好不要給寶寶吃。那麼，寶寶的飲食方面要注意什麼呢？接下來就一起來了解一下。 ... 偏愛肉食，忽視主食不利於寶寶健康寶寶非常喜歡吃肉，每次到了飯桌上，寶寶的眼睛都一直盯著肉看，除了肉別的東西幾乎不怎麼吃。媽媽看著寶寶這個樣子會很開心，覺得「吃肉好，肉裡面有著很多的營養，非常適合寶寶。」這種偏愛肉食而忽視主食的吃法，真的對寶寶好嗎？養育誤區有的爸爸媽媽覺得主食沒有什麼營養，只是為了填飽肚子。只有肉、魚才是最有營養的，所以就讓孩子多吃魚多吃肉，少吃飯。其實，這樣一來，孩子非常容易會出現疳積之癥，表現為不愛吃飯，飯量跟不上，慢慢地就會變瘦。寶寶偏食就會造成身體營養素的缺乏，以後慢慢地會缺鋅缺鐵。專家支招事實上，主食裡面有著非常多的碳水化合物，為我們人體提供了很多的熱量。孩子現在的活動量是非常大的，所以一定要充足的熱量來維持。所以，如果主食吃得少，那麼孩子體內的熱量就不夠，孩子肯定也不會非常健康。那麼，媽媽應該怎樣做才能夠讓寶寶吃得好呢？ ... 正確引導媽媽要經常跟寶寶說，讓寶寶知道，我們的身體是需要非常多的營養的，所以什麼東西都要吃，這樣才能夠健康成長，不生病。在吃飯的時候，媽媽首先要做好榜樣，主食副食都要吃，這樣寶寶才會跟著你吃。均衡營養在上午和下午的時候，少給寶寶吃一些零食，正餐才是寶寶營養的主要來源。不然吃了零食主食就吃不下了。主食、青菜、肉食、水果都要有，這樣營養才充分。 ... 讓孩子什麼都吃，真難孩子非常挑食，總是不吃這個不吃那個，媽媽真的超級煩惱，為了讓寶寶吃得下飯，媽媽就一直做寶寶愛吃的東西。這樣下來，到了三歲的時候，孩子整個人感覺都瘦瘦的，個子也不是太高，這可急壞了媽媽。養育誤區面對一種新的食物，孩子往往會拒絕，所以媽媽要不停地餵給他吃。如果寶寶今天不喜歡吃雞蛋，明天餐桌上就沒有雞蛋了，那麼寶寶就知道這是不吃雞蛋的最好辦法，所以，以後每當有不喜歡吃的東西的時候，他就會拒絕，都不會嘗試。專家支招孩子吃飯的問題真的很難。所以媽媽要想方設法讓寶寶均衡飲食，最好什麼東西都能夠讓孩子嘗試一下，比方說：媽媽要多學習，吸收知識。知道寶寶最需要什麼營養，搭配好寶寶的飲食，同時在吃飯的時候要讓孩子有一個好心情，這樣更吃得下飯。 ... 另外媽媽要學會稱讚食物，吸引寶寶進食的慾望；做飯的時候也要提高手藝，爭取色香味俱全，吸引寶寶吃；媽媽也要做好榜樣的力量，讓孩子學會模仿。變換花樣，慢慢地引導寶寶吃飯。如果寶寶今天不想吃雞蛋，那麼你明天就可以給寶寶做雞蛋羹吃。媽媽要有耐心，慢慢嘗試，直到寶寶接受為止。如果您喜歡樹屋的時光，請您關注我。歡迎對文章內容進行評論，一起探討對於家庭教育中的問題。

內容簡介

　　本書共分十一個章節，以Erik Erikson的心理社會理論為一整合性架構，探討個體由受孕至死亡期間，有關生理、智力、社會及情緒各領域的發展，並強調人類實為個體基因、社會及文化等因素的產物。並延伸了艾氏八大危機理論，將人生發展周期分為「懷孕及胎兒期」、「嬰兒期」、「幼兒期」、「學齡兒童期」、「青少年期」、「成年早期」、「成年中期」、「成年晚期」與「老年期」等九期，分別探討個體在各發展階段期間，融合身體、自我及社會系統因素所衍生的發展任務與危機。

　　由於老年人長壽已是一社會事實，如何「成功老化」更是社會另一個重要課題，因此另列一章專門談論老年的養生文化與老年的社會參與，幫助老年人「成功老化」。

作者簡介

郭靜晃

　　學歷　美國俄亥俄州立大學家庭關係與人類發展學系博士

　　現任
　　中國文化大學社會福利學系教授兼系主任
　　中國文化大學青少年兒童福利研究所所長

　　曾任　中華民國青少年兒童福利學會理事長

黃明發

　　學歷
　　中國文化大學中山與中國大陸研究所社會組博士班
　　中國文化大學社會福利研究所碩士

　　現任
　　皇家醫療護理照護機構總裁
　　中華民國青少年兒童福利學會理事長
　　大中華社會福利暨全人發展關懷協會理事

序

　　發展心理學於1882年成為一門以科學方法求證的、有系統的學科理論迄今，已有了一百多年的歷史。發展心理學的研究主題是個體行為發展的過程，尤其是個體隨著年齡改變而產生的變化，發展心理學家主要即是探討發展變化的因素、過程及發展的時間表。

　　本書共分十一個章節，以Erik Erikson的心理社會理論為一整合性架構，探討個體由受孕至死亡期間，有關生理、智力、社會及情緒各領域的發展，並強調人類實為個體基因、社會及文化等因素的產物。本書共有三大特色：

　　1.延伸了艾氏八大危機理論，將人生發展周期分為「懷孕及胎兒期」、「嬰兒期」、「幼兒期」、「學齡兒童期」、「青少年期」、「成年早期」、「成年中期」、「成年晚期」與「老年期」等九期，分別探討個體在各發展階段期間，融合身體、自我及社會系統因素所衍生的發展任務與危機。除列舉遺傳與環境因素對母體及胎兒的影響外，尚探討特定社會文化因素對個體之影響。此外，由於醫藥科技的發達，人的壽命延長了、平均餘命增加了，本書於是將老年期分為兩章進行探討：一是心理及社會發展；一是成功老化，以貼近社會變遷的時勢發展。

　　2.針對發展心理學的研究過程與方法做概述性的說明，並以專章評估心理社會理論。此外，尚引述了研究人類發展的相關理論，如演化論、文化差異論、性心理論、認知論、學習論、社會角色論及系統論等，以分析人類成長與變化的相關論點。

　　3.書中所列的「專欄」，特別指出不同發展階段中的重要問題，以提醒讀者正視此類現象，並預做調適。

　　綜觀本書的特色，實兼具學術性與實用性，讀者可由書中各發展階段的深入探討中，一覽整個人類發展的連續性與獨特性，不僅可對個人發展現況有多一分的瞭解與體認，更可藉此回顧過去，驗證個人早期發展並前瞻未來的發展方向，進而對自己一生的發展做整體性的規劃。

　　由於發展心理學偏重個體行為發展的探討，且本書以社會因素的認知來闡述個體之發展，因此建議學子們先熟悉有關社會學及普通心理學的書籍，相信在閱讀此書時必能得心應手，並對此學科有更精確的瞭解。

　　近年來，各個社會皆要面臨1950年代的嬰兒潮所形成的高齡化社會現象，臺灣當然也不例外。老年人長壽已是一社會事實，如何「成功老化」更是社會另一個重要課題，本書因此另列一章談論老年的養生文化及老年社會參與的觀點，來幫助老年人成功老化。

　　本書因揚智文化公司葉忠賢先生的支持與鼓勵，得以順利出版，在此特申謝意。期望本書的出版，能對修習此科目的學子們有所助益，唯筆者才疏學淺，恐有疏誤之處，尚祈諸學者先進不吝指正。

郭靜晃

詳細資料

ISBN：9789862980804
叢書系列：
規格：平裝 / 496頁 / 16k / 19 x 26 x 2.48 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

本書分類：> >

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文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/baby/254okgz.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010580764

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